南昌男科?？漆t(yī)院怎么樣-前列腺炎患者平時(shí)要注意什么

南昌男科?？漆t(yī)院怎么樣-前列腺炎患者平時(shí)要注意什么

南昌男科?？漆t(yī)院怎么樣，南昌男科?？漆t(yī)院南昌首大醫(yī)院怎么樣。

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第一個(gè)要注意的問題就是自己有無(wú)包皮過長(zhǎng)。

包皮過長(zhǎng)是指陰莖疲軟時(shí)由于包皮遮蓋而看不見尿道口。

包過長(zhǎng)有啥主要危害呢？包皮過長(zhǎng)主要危害是健康問題，容易引起女方炎癥和男方炎癥，男方炎癥就包括慢性前列腺炎。

如有包皮過長(zhǎng)建議先手術(shù)，手術(shù)后口服一個(gè)月抗生素。

如無(wú)包皮過長(zhǎng)，就一定要知道慢性前列腺炎的病根在于體虛。

這就需要患者增強(qiáng)體質(zhì)，體質(zhì)增強(qiáng)一方面是飲食控制，另一方面更主要的是每天堅(jiān)持鍛煉身體半小時(shí)，以慢跑或快走為好，以微微出汗為最佳。 

鍛煉身體是第二個(gè)要注意的。

酒和辣椒是濕熱物質(zhì)，濕熱下注就導(dǎo)致前列腺炎，尤以酒更明顯。

所以一定不要喝酒。

炒菜可以放辣椒，但不要挑辣椒去吃。 

第三個(gè)要注意的就是不喝酒。 

第四個(gè)要注意的就是不熬夜。

中醫(yī)講究入定時(shí)間是晚上10:00-11:30，就是在這個(gè)時(shí)間段要睡覺，超過這個(gè)時(shí)間段就叫熬夜。

熬夜對(duì)人體傷害非常大，使人體正常防御功能下降，長(zhǎng)期熬夜體質(zhì)必將下降，各種疾病就會(huì)找上門來。 

第五個(gè)注意事項(xiàng)是不要久坐。做個(gè)四五十分鐘一定要站起來活動(dòng)三五分鐘再坐。 

第六個(gè)注意補(bǔ)充維生素，每天吃中等大小蘋果一個(gè)，核桃三顆，炒熟的花生米20-30粒，維生素缺乏的可能性就很小。 

參考文獻(xiàn)：

1、本文參考了2010年10月人民軍醫(yī)出版社出版第二版《前列腺疾病癥治專家談》主編泰云峰 陳德寧,標(biāo)準(zhǔn)書號(hào)ISBN 978-7-5091-4201-1書籍相關(guān)內(nèi)容。

2、本文參考了2021年4月人民衛(wèi)生出版社出版的《男科學(xué)》主編戴玉田 姜輝,標(biāo)準(zhǔn)書號(hào)ISBN 978-7-117-31420-6書籍P294~306相關(guān)內(nèi)容。

3、本文參考了2017年1月科學(xué)出版社出版的《現(xiàn)代男科學(xué)臨床聚焦》主編白文俊 王曉峰,標(biāo)準(zhǔn)書號(hào)ISBN 978-7-03-051179-9書籍的P93~97頁(yè)相關(guān)內(nèi)容。

4、本文參考了2019年5月第二版人民衛(wèi)生出版社出版《郭應(yīng)祿男科學(xué)》主編夏術(shù)階 呂福泰 辛鐘成 林桂亭,標(biāo)準(zhǔn)書號(hào)ISBN 978-7-117-28334-2 書籍的第35章等相關(guān)內(nèi)容。

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