前列腺不好怎么調(diào)理好

前列腺不好怎么調(diào)理好

前列腺是男人泌尿生殖道很重要的一個腺體。

前列腺常見的問題主要有慢性前列腺炎、前列腺增生癥以及前列腺癌等。

如果男人感覺自己的前列腺常常不舒服，存在有前列腺不好的現(xiàn)象，該怎么辦？

1、檢查對癥治療

到要去相關(guān)的醫(yī)院，好是男科醫(yī)院，做前列腺液常規(guī)檢查和前列腺彩超檢查明確是什么原因?qū)е鲁霈F(xiàn)的。

如果是無菌性的前列腺炎，建議每天有時間要熱水坐浴，或者是局部用熱毛巾熱敷，促進(jìn)局部活血化瘀的作用，效果是比較好的。

如果確定是細(xì)菌性的前列腺炎導(dǎo)致的不好的感覺，建議可以選擇口服抗生素進(jìn)行治療。

臨床當(dāng)中常用的是頭孢類的抗生素，或者是喹諾酮類的抗生素效果都是比較好的。

2、平時要加強(qiáng)生活上的保養(yǎng)調(diào)理

一、男人前列腺不好不要憋尿

憋尿容易讓前列腺不斷的充血，容易出現(xiàn)損傷。

另外尿液當(dāng)中的一些有害物質(zhì)，在體內(nèi)長期存在對健康沒有好處。

所以對男性朋友特別是男性前列腺不好的朋友一定不要有憋尿的壞習(xí)慣。

二、男人前列腺不好要多喝白開水

身體補(bǔ)充水分有助于加快新陳代謝，促進(jìn)尿液的產(chǎn)生，而尿液當(dāng)中的毒素和垃圾會通過排尿及時的排除體外。

所以男性每天好是多喝溫水，滿足身體所需水份的同時還有利于體內(nèi)過多垃圾的排放。

男人前列腺不好要多喝白開水而不要用熱飲料等代替。

三、男人前列腺不好要加強(qiáng)健身運(yùn)動

久坐對男性朋友生殖系統(tǒng)方面有相當(dāng)不好的影響，久坐還容易導(dǎo)致男性的肥胖，肥胖也是很多疾病的一個根源。

對于前列腺不好的男性，應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉才是好的治療前列腺的良藥。

所以對前列腺不好男性朋友要注意多喝水，不要憋尿，加強(qiáng)健身運(yùn)動。

生活當(dāng)中好要飲食清淡，不吃辛辣刺激食物，性生活還要有節(jié)制等。

參考文獻(xiàn)：

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5、本文參考了2021年4月人民衛(wèi)生出版社出版的《男科學(xué)》主編戴玉田 姜輝,標(biāo)準(zhǔn)書號ISBN 978-7-117-31420-6書籍P294~306相關(guān)內(nèi)容。